我们都知道患有白癜风后，会给患者正常的生活和工作都会带来一定的影响，白癜风不仅给给患者外貌带来影响，还会给患者带来严重心理压力。所以一旦患有白癜风，要及时治疗，白癜风知名专家刘云涛 提醒患者治疗白癜风的同时要养成好的生活习惯，对于白癜风的病情有很大的帮助的。

　　在生活当中一定要去学会控制情绪。一般白癜风的发病主要是由于情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发白癜风病情的扩散，白癜风病人要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，但不要过度劳累，一定要去适合自己的运动。

　　在日常生活当中一定要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品，不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑，在阳光下暴晒会造成皮肤的另一层的 。

　　并且还要去忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情，这样对于皮肤是有很好的帮助的，因为维生素里面含有大量的美白的成分，美白的成分当中会对皮肤造成很大的 ，在生活当中也可以通过吃些保健品的方式，但是一定要去挑选适合自己的，一定不要去过度的去依赖这些药品。

　　对于白癜风的治疗在生活当中一定要去保持良好的生活习惯，多多吃些含有维生素的蔬菜和水果，这样对于白癜风的病情有很好的缓解作用的，一定要做好心情的愉悦，好的心情对于病情也是有好的抑制作用的。

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