时至白露,夏季风逐渐为冬季风所代替。白露节气后,基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉。古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”。 从白露节气开始,按气候学划分四季的标准,各地陆续开始进入到秋天。中国各地昼夜温差可达8℃-16℃。白露成为一年中温差较大的节气。 此时夜晚渐凉,昼夜温差拉大。“白露节气勿露身”意在提醒人们,注意及时增减衣物,尤其是肩颈部、腹部更应注意保暖。 此外,秋燥耗人津液,易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。白露节气过后,饮食方面以润燥滋养为主,宜吃性平味甘或甘温之物,容易消化的平补食品。少食鱼虾海鲜、辛辣刺激性及肥腻的食物。 北京中科白癜风医院温馨提示:季节交替时期,白癜风治疗尤其不可忽视。白露过后气候凉爽宜人,紧张、焦虑的心理情绪得到有效舒缓。此时坚持治疗,患者可以达到更为理想的治疗效果,利于病情的恢复。 文章来源:凉意渐浓|白露暧秋色,天凉好个秋 |