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白癜风皮肤性疾病虽然不易治疗，但是好预防，首先我们需要做好皮肤防晒措施。白癜风是局部皮肤黑色素缺失诱发的一种皮肤白斑病，发病时间越长，黑色素缺失的越严重，白癜风白斑对紫外线也更为不适应，受到紫外线长时间照射后会引起患处皮肤不舒服、灼痛，或是导致白癜风白斑大面积蔓延。所以说白癜风患者平时要多加小心，注意安全，以免皮肤外伤的发生。若是不小心发生外伤，要及时清理包扎伤口，以防伤口感染而引起病情恶化。如果自己不会处理，那么就要到附近的医院去找护士给包扎。 饮食是辅助治疗白癜风的一种方法。患者注意饮食忌口。饮食不注意忌口容易导致病情恶化发展，在白癜风治疗期间做好饮食禁忌是很有必要的。专家指出，白癜风患者平时要对辛辣的食物忌口，鱼虾蟹等引起皮肤过敏的食物也不要吃，治疗期间尽量不要吃羊肉等发物，少吃草莓等维C高含量的水果。缓解自身压力。白癜风患者不要有太大的心理压力，要学会给自己减压，通过增强自身心理素质，调整心理状态，来缓解压力。这需要患者及其家人们的共同努力。家人们不要给患者施加太大的压力，家人同时需要耐心疏导、帮其走出困境，帮患者找回信心，保持一个良好的心理状态。这样疾病的治疗也会更快。 因为白癜风的发病原因比较复杂，所以，心理因素我们也要重视起来。患者应当保持乐观心态。烦恼和忧愁是必然存在的，患者们需要努力的去排解，积极乐观，培养生活上的兴趣爱好，积极的进行体育锻炼等活动。慢跑、太极等一些比较适合的运动不仅可以缓解心情，还可以增强患者的抵抗力，同时还具有调和气血、养心安神以及协调阴阳的功效。所以，不妨试一下，每天都保持这样一个精神状态是很好的。 生活当中我们经常看到白癜风患者，可能有些人对于白癜风是有误解的。我们一定要树立正确认识观。白癜风患者需要对病情有一些了解，白癜风不是传染病，不传染他人，不要故意的回避，羞于见人。积极的进行调理和治疗，通过临床的观察发现，白癜风的治疗效果与心理因素有关，一些心态较好的，心理素质较强的患者们比其他的患者恢复的更快、更好。所以，一定要把心态摆正。擅长临床研究白癜风的专家李从悠 （332854，332855）（5） 43 |
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