患者性别：男

　　患者年龄：27岁

　　患者籍贯：长沙

　　全部症状：我的脸上出现了白色的斑块，也不感觉到疼痛不适，就是多了一些东西，之前是只有一片的，但是现在发现有三片了，我朋友说这种是白癜风的症状，我看了之后越来越觉得是白癜风，听说很难治疗的。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：了解三点有效避免白癜风复发的方法？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风这种疾病机会没有人不知道，白癜风给我们带来了很多的麻烦。白癜风是近几年呈高发趋势的顽疾，诱发白癜风的因素是很多的，在我们日常生活里我们需避免白癜风的诱发因素，才能有效的预防和远离白癜风的危害，为了让大家更好的认识，下面请跟随专家一起看看了解三点有效避免白癜风复发。白癜风复发的话会对患者造成二次 ，希望大家能够多多注意护士节，来自患者的一份"特殊礼物" 这个问题。

　　1、现在的农业污染是比较严重的，需有效减少有害物质的食入：水果蔬菜进食前就反复用净水冲洗，若时间充足，冲洗后可以净水浸泡15～30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。希望大家平时在吃东西的时候注意一下。

　　2、环境污染的问题我们也不能忽略的，呼吸道减少自吸入的有害气体：避免在路旁边或烟雾气体较大的场所长时间停滞或做运动，如锻炼、运动等，若想要锻炼身体，可选择一个较好的环境处，或公园，或在偏僻的郊区等等均可以。因为马路上的灰尘量太多，在累时，我们难免会大口大口的吸气，因此就免不了有害物质会乘机而入了。希望大家平时能够多多注意这个问题。

　　3、现在各种污染问题接踵而来。有效避免食物及环境污染对自体体质的损害。由于近年来人口数量的飞速增长与化工业的迅速发展，致使生态平衡遭受到较为严重的破坏，也给人类的健康造成了很大影响。人们已经意识到破坏环境的危害性，但治理环境是一项长期而艰巨的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取有效的自我防护措施，避免或减少有害物质及有害环境对机体的损伤。希望大家能够多多注意这个问题。

　　如果大家不想病情复发的话就要行动起来了，了解三点有效避免白癜风复发，相信大家对此都有了实质性的认识，专家提醒大家，一定要保护好自己，不要让白魔缠身。当然，白癜风固然可怕，但请广大患者一定要树立信心，发现发病后并积极配合医生治疗，白癜风发现的越早，难度也自然越小。希望大家对此问题重视一下。

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