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我们如何防护秋天给我们带来的干燥，预防津液的减少，如何打击“燥”这个敌人呢﹖炎热的夏季，酷暑掏空了我们人体的津液，而秋燥又进一步袭击我们。整天忙着事业、忙着挣钱的朋友们，现在最应该做的一件事是：补足津液一是补，二是防丢失，我们该怎么做才能预防干燥呢?同时可以为我们的身体健康带来很大的帮助。 在秋天我们要有良好的饮食习惯，多吃些含有维生素的食物。喝水是补津液，可是喝的水已经不少了，嘴唇还照样干，怎么办﹖秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。多吃粗 北京白癜风医院 |
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我们如何防护秋天给我们带来的干燥，预防津液的减少，如何打击“燥”这个敌人呢﹖炎热的夏季，酷暑掏空了我们人体的津液，而秋燥又进一步袭击我们。整天忙着事业、忙着挣钱的朋友们，现在最应该做的一件事是：补足津液一是补，二是防丢失，我们该怎么做才能预防干燥呢?同时可以为我们的身体健康带来很大的帮助。 在秋天我们要有良好的饮食习惯，多吃些含有维生素的食物。喝水是补津液，可是喝的水已经不少了，嘴唇还照样干，怎么办﹖秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。多吃粗 北京白癜风医院 |
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