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患处的皮肤失去了黑色素的保护比较脆弱，所以要避免阳光长期在阳光下直射。适当的进行日光浴对皮肤有好处，但阳光强烈时不要晒，白斑处的皮肤是比较敏感的，在紫外线强烈的照射下，会出现红肿等现象。所以出门时要做好防晒措施。可多吃富含酪氨酸铜离子等多种矿物质元素的食物会对患者非常有利，另一方面患者在饮食上要注意，不吃多数的海鲜，不吃过酸辛辣的食物，少吃富含维生素C的食物等等。做好日常的护理才能防止白癜风扩散。 心理健康也是患者们需要关注的。患者面对白癜风时候，要保持好的精神状态，避免焦虑、抑郁的情绪出现，在这方面，周围的人能够帮助患者多参加各种活动，特别是要帮助患者多和其他人交流，要给予患者足够的关爱，这对于患者的病情来说，是比较有好处的。家属们要多与患者沟通，帮助他们走出心理阴影。 白癜风的病发可能和化学物质有关。尤其是酚类化合物。因此患者在日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性的东西。同时经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。 生活中患者朋友们应该要减少有害食物的摄入。水果蔬菜食用钱要多清洗，洗完后再浸泡一段时间，减少农药等有害物质。不要食用一些金属含量超标的食物。减少紫外光的辐射。白癜风一年四季都有可能发生，但还是春夏两季比较多见，而且发病前大多有暴晒的病史。经常户外活动的话要避免被阳光直射，也可选择温和无刺激的防晒霜。但患者们也不要忽视了秋冬两季的护理。 治疗白癜风需要患者们有足够的耐心，减少有害物的接触。尽量少接触一些化工原料，工业用料，重金属有害物质等。平时在家要多通风，不用劣质家具。减少自呼吸道吸入的有害物。少去一些灰尘大，烟雾多的地方，平时也尽量不抽烟，少抽烟。要少去污染比较严重的地方，避免病情发展。 (307708，307588)(ls) 43(24) |
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