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患者年龄：20岁 患者籍贯：江苏 全部症状：一个月前洗澡的时候，发现肩膀有一些白色的斑点，一块一块的，有些害怕就去医院检查，大夫说是白癜风，目前没有进行系统的治疗，我以前的一个朋友也是白癜风患者，我很害怕以后也变成她那样。 发病持续时间及原因：一个月，原因不详。 治疗情况：没有进行系统的治疗。 咨询内容：不规律的生活习惯能否造成白癜风。 根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答： 白癜风治疗方法有很多，除了医院的正规治疗方法外，生活中的一些护理，例如饮食、锻炼等方法，也可辅助白癜风的治疗。食疗是白癜风护理中重要的一个方面，健康的饮食可提高黑色素的合成，促进治疗。白癜风饮食要如何补充铜元素？患者身体中缺少微量元素，这也是形成白癜风的一个重要原因。 微量元素在身体中的含量是比较少的，但是有很重要的作用。微量元素缺乏是白癜风病因之一，而铜离子是其中一大组成元素，临床研究发现，白癜风患者血液中和白斑组织内，铜元素以及铜蓝蛋白的含量明显低于正常人。而铜离子是重要的辅基，能够提高酪氨酸酶的活性。在生活中适当的补充一些铜元素，能促进黑色素的合成，对白癜风的治疗有很大的帮助。 患者要重视自己的饮食卫生，在饮食中，白癜风患者可多吃一些富含铜元素的食物，如坚果、动物肝脏、新鲜蔬菜等，同时还可选择铜制的餐具，如铜碗、铜勺等，补充铜离子，从而发挥食疗的辅助治疗作用，促进治疗。所以，患者要养成合理的饮食习惯。 除此之外，白癜风患者还可多吃一些酪氨酸含量较多的食物，如豆类以及豆制品、蛋奶等，多吃一些外皮颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻等，提高黑色素的合成和代谢，发挥 的食疗作用。 不同食物中的营养成分是不同的，所以白癜风患者要注意忌口，少吃富含维生素Ｃ的食物，如西红柿、猕猴桃等，忌口辣椒等刺激性较大的食物，鱼虾等腥发食物，避免皮肤受刺激而加重病情，病情加重会给白癜风的治疗增加困难。 对于饮食，患者一定要重视。以上便是白癜风医院专家总结的一些白癜风饮食常识，希望患者能够有一定的认识，养成良好的饮食习惯，维持身体的健康，从而更合理的进行治疗，取得 的治疗效果，患者只有了解饮食方面的常识，才能在生活中做的更好。 （422978）（wq）（3）2
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